Related books

تمرينات التنفس واللياقة البدنية: قبضة التريقرامس الثمانية (باللغتين الصينية والعربية)

هيئة تحرير سلسلة "إعادة قراءة الصين":المؤلف

تاريخ النشر 2011-01-01:

ISBN:9787229035181

عربي:اللغة

خلاصة:

"تمرينات التنفس واللياقة البدنية: قبضة التريقرامس الثمانية" هي أحد المهارات الجديدة لتمرينات التنفس واللياقة البدينة التي ابتكرها ونظمها مركز الإشراف على تمرينات ...

Health-care Qigong: the Eight Section Brocade Exercises (In Chines and Arabic Comparison)

author:The Editorial Board of Re-reading China Issues

date:2011-01-01

ISBN:9787229035181

language:English

abstract:

Health-care Qigong: the Eight Section Brocade Exercises is one of the new set of movements in health preservation Qigong. Compiled and created by the Health Preservation Qigong Management Center at the Central Administration of Sports of China. The project is carried out by the Beijing Sport Univers...

健身气功:八段锦(中阿对照)

作者:《重读中国》文库编委会

日期:2011-01-01

ISBN:9787229035181

语种:中文

摘要:

“健身气功·八段锦”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由北京体育大学承担研究任务。本书简要介绍了“健身气功·八段锦”的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利于习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿...

El autor:Consejo Editorial de Reconocer a China (Conocer China ?)

Fecha de:2011-01-01

ISBN:9787229035181

El lenguaje:El español

Resumen:

Qigong:Ba Duan Jin es uno de los nuevos ejercicios de Qigong creado por el Centro de Qigong de la Administración de Deportes. La Universidad Deportiva de Beijing lleva a cabo los estudios de dicho ejercicio. Este libro presenta los orígenes, las características y los métodos prácticos esenciales d...
Recommendations Add to favorites

Introduction

"تمرينات التنفس واللياقة البدنية: قبضة التريقرامس الثمانية" هي أحد المهارات الجديدة لتمرينات التنفس واللياقة البدينة التي ابتكرها ونظمها مركز الإشراف على تمرينات التنفس واللياقة البدنية بالإدارة العامة للرياضة بالصين، وقد تولت جامعة بكين للتربية الرياضية المهام البحثية الخاصة بها. هذا الكتاب يقدم بإيجاز أصل قبضة التريقرامس الثمانية وخصائصها والمبادئ الأساسية للتدريب عليها، حيث يقدم شرح تفصيلي لكل حركة، كما يقدم النقاط الأساسية الخاصة بالحركة، والأخطاء التي من السهل فعلها وطريقة تصحيحها وتأثيرها، ليسهل على المتدرب المراجعة والمقارنة، ومواصلة تحسين المستوى، ليلعب بذلك دورا هاما في الوصول إلى اللياقة البدنية والتخلص من الأمراض وإطالة العمر. هذا الكتاب يمكن أن يُقدم لمعلمي ومحبي تمرينات التنفس واللياقة البدنية لدراسة كيفية الاستخدام.

Book catalogue

  • 封面

    1
  • 目录

    2
  • 八段锦的习练宜忌

    3
  • الملاحظات عن الأجزاء الثمانية المختارة للملاكمة الوهمية

    4
  • 八段锦的基本手型

    5
  • الحركات الأساسية لليد في تمارين الأجزاء الثمانية المختارة

    6
  • 第一章 站式八段锦动作演示

    7
  • 01 القسم الأول / عرض حركات الأجزاء الثمانية المختارة علي شكل القيام

    8
  • 第二章 坐式八段锦动作图解

    9
  • 02 القسم الثاني / الرسم البيانيّ لحركات الأجزاء الثمانية المختارة علي شكل الجلوس

    10
  • 版权页

    11

Reviews

You are not logged in. Please log in!
Log in now